Cualquier cosa con semillas … como fresas, frambuesas, arándanos.
Maíz: cualquier tipo de maíz. Incluso maíz con crema. ¡No comas palomitas de maíz!
Lechuga – lechuga iceberg. Para lo saludable que es la ensalada para usted, la lechuga iceberg es muy dura en su sistema digestivo.
Nueces – cualquier tipo. Incluso mantequilla de maní gruesa. ¡Mantente alejado!
Desea evitar todo lo que pueda atorarse en los pliegues de sus intestinos y se incruste y provoque un brote.
No tengo diverticulitis, pero mi esposo tuvo varios episodios, dos de los cuales requirieron hospitalización. Si siente que se acerca un ataque, comerá alimentos que “calmarán” su sistema: sopa, gelatina, alimentos blandos, pollo, etc. A lo largo de los años, ha podido volver a comer palomitas de maíz (moderadamente, sin grandes cubos). de las películas), nueces (masticar muy bien!) y lechuga iceberg. Otras personas pueden tener diferentes factores desencadenantes, pero estos fueron los principales con él.
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¡Lo importante es enriquecer tu dieta con fibra! He escuchado a otros que han tenido que evitar pan de trigo o pan con varios granos debido a los cascos en el pan y en los granos. El centeno sin semillas es siempre una buena opción con la diverticulitis, pero sé que a algunas personas no les gusta.
También puede buscar en línea y encontrar dietas adaptadas para aquellos que sufren de diverticulitis con más frecuencia y severamente. Por encima de todo, hable con su médico.
¡Buena suerte!
