Voy a responder tu respuesta en función de tu deseo de mantener buenos hábitos alimenticios.
Regístrese para obtener una membresía de Costco; hay un Costco en 116 st st y 1st ave donde se pueden comprar alimentos / suministros a bajo precio
1. Compre las cajas de cereal masivas; son geniales y duran 2-3 semanas para el desayuno.
2. Compre leche orgánica, fruta fresca y verduras
3. Compre pescado capturado en libertad, pollo orgánico y carne.
Todo esto debería costar ~ $ 150 por el suministro de un mes.
¿Comer helado a diario es algo bueno?
¿Por qué algunas personas comen sin pensar mientras hablan por teléfono?
¿Por qué exactamente las personas generalmente evitan comer después de las 9 pm?
Coma en casa 80-90% del tiempo. Cuando salgas a comer, elige buenos restaurantes. También podrías comer en un buen lugar en lugar de en un agujero en la pared.
Evite Chinatown: solía frecuentar el lugar, pero me he encontrado en más de una ocasión donde el pescado resultó ser muy malo.
La comida que comemos tiene un gran efecto en nuestra salud; ¡come sabiamente y come sano!