Los progestágenos y la píldora anticonceptiva combinada a menudo se prescriben en PCOS para que la mujer tenga una hemorragia por deprivación, no un período ovulatorio real, como los de la píldora anticonceptiva. De hecho, las hormonas sexuales femeninas en algunos pueden causar aumento de peso, especialmente problemático en SOP, ya que las personas que tienen esta afección ya son propensas al sobrepeso, y ser obeso reduce aún más la fertilidad. Ver síndrome de ovario poliquístico – Tratamiento – Elecciones del NHS
Debido a que el PCOS se acompaña de resistencia a la insulina, tratarlo puede ser más apropiado, al mismo tiempo que ayuda a perder peso cuando se combina con comer mucho menos. Desde el síndrome de ovario poliquístico (SOP) y la ganancia de peso
Algunos medicamentos se usan específicamente para promover la pérdida de peso en mujeres con PCOS. Éstas incluyen:
- Metformina (Glucophage). La metformina es un medicamento para la diabetes que ayuda al cuerpo a usar la insulina de manera más eficiente. También reduce la producción de testosterona. Algunas investigaciones han encontrado que puede ayudar a las mujeres obesas con PCOS a perder peso.
- Tiazolidinedionas. Estos deben usarse con anticoncepción. Los medicamentos pioglitazone (Actos) y rosiglitazone (Avandia) también ayudan al cuerpo a usar insulina. En estudios, estos medicamentos mejoraron la resistencia a la insulina. Pero su efecto sobre el peso corporal no está claro. Todos los pacientes que usan Avandia deben revisar y comprender completamente los riesgos cardiovasculares. La investigación ha descubierto que la flutamida (Eulexin), un fármaco antiandrógeno, ayuda a las mujeres obesas con PCOS a perder peso. También mejora sus niveles de azúcar en la sangre. El medicamento se puede administrar solo o con metformina.
Además de tomar medicamentos, agregar hábitos saludables a tu estilo de vida puede ayudarte a mantener tu peso bajo control:
- Coma una dieta alta en fibra y baja en azúcar. Carga frutas, verduras y granos enteros. Evite los alimentos procesados y grasos para mantener sus niveles de azúcar en la sangre bajo control. Si tiene problemas para comer sano por su cuenta, hable con su médico o un dietista.
- Coma de cuatro a seis comidas pequeñas durante el día, en lugar de tres comidas grandes. Esto ayudará a controlar sus niveles de azúcar en la sangre.
- Haga ejercicio durante al menos 30 minutos al día la mayoría, si no todos, los días de la semana.
- Trabaja con tu médico para rastrear tus niveles de colesterol y presión arterial.
- Si fuma, participe en un programa que puede ayudarlo a dejar de fumar.
Por razones obvias, elegí la metformina, no las tiazolidindionas, ya que causan aumento de peso, los antiandrógenos también pueden ser útiles. Discuta esto con su médico (¿ginecólogo?).
