El entrenamiento de la cintura, también conocido como domesticación de la cintura es una práctica muy antigua y ha existido durante años. Puede ver este excelente artículo explicando AZ sobre el entrenamiento de la cintura y cómo se usan las fajas para el entrenamiento de la cintura. Entrenamiento de la cintura: ¿cómo elegir el entrenador de la cintura derecha?
¿Cómo se usan las fajas para el entrenamiento de la cintura?
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¿Cuál es el mejor programa de entrenamiento dos veces por semana en el gimnasio para endomorfos?
Las fajas están hechas para colocarse alrededor de la cintura para estrecharla. O para crear una figura de reloj de arena.
Muchas celebridades usan esta técnica muy ofter (Kim Kardashian) y parece estar de moda.
Aquí hay un artículo.
