Sí, pero tenga cuidado.
“Sea sensato y trate de recortar” su exposición a partículas, aconsejó Rundell, pero no use la contaminación como excusa para reducir el ejercicio.
En el cálculo de los problemas de salud, “respirar la contaminación del aire no es tan malo como fumar”, dijo Lippmann.
“La conclusión es que correr y andar en bicicleta son saludables y, en general, buenos para el corazón”, dijo Newby. Con el cuidado adecuado, dijo, el ejercicio al aire libre no tiene que ser dañino, y, hecho en masa, podría incluso aliviar la contaminación.
“Monto en mi bicicleta de ida y vuelta al trabajo todos los días”, dijo. “Si todos los demás hicieran eso, también, no estaríamos teniendo este problema en absoluto, ¿verdad?”
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