¿Por qué los informes sobre los beneficios de los alimentos saludables son tan conflictivos?

Hay tantas variables involucradas en la determinación de los efectos de salud universal de un alimento que el desacuerdo generalizado es casi inevitable. No es como determinar si las rocas caen de mayor a menor.

Una diferencia en los resultados podría estar basada en los nutrientes en el suelo donde se cultivaba la planta, no en la zanahoria o el tomate en sí.

Los resultados pueden ser diferentes dependiendo del manejo post-cosecha del alimento.

O los resultados pueden ser diferentes según el nivel de estrés de las personas que se someten a la prueba.

Tantas variables y tantas variables confusas !!

Es por eso que el principio de precaución (mejor prevenir que lamentar) es tan crítico para la innovación en el área de alimentos. Necesitamos ser humildes acerca de nuestra falta de conocimiento y control.

A falta de crédito a ese principio, los reguladores de América del Norte buscan el gras, generalmente reconocido como seguro.

Hay una jungla ahí fuera. Para estar seguro, quédese con alimentos naturales que han sido probados en humanos y ganado durante siglos.

Como regla general, OMI, cuando una pregunta tiene múltiples respuestas contradictorias, la única conclusión válida es que hay pocas bases para alguna de las respuestas y que se trata de una cuestión de opinión y no de hecho. Mientras más diferentes sean las opiniones, y los diversos artículos reflejan miríadas de tales opiniones, es menos probable que alguna de estas opiniones tenga algún fundamento.

Es porque la mayoría de esos informes están escritos para publicitar un determinado producto en lugar de decir la verdad sobre ellos.

En segundo lugar, debido a que algunos estudios no son precisos o solo tenían datos de la mitad de la verdad y años después, otro estudio descubre que el producto que se dijo que era tan bueno no es tan bueno y saludable.

Es posible que desee leer mi respuesta relacionada con esta pregunta aquí. Respuesta del usuario de Quora Parece que no hay consenso sobre si la carne es buena o mala para consumir. ¿Cómo encuentro la verdad?