Cuanto más se acostumbre tu cuerpo a este patrón. Responderá con lo que se conoce como efectos homeostáticos. Lo que simplemente significa que responderá en consecuencia para regular su bioquímica interna.
En el caso de comer una comida al día, su cuerpo hará lo que sea necesario para usar y almacenar los pocos nutrientes y grasas que pueda encontrar. Cualquier grasa no utilizada será almacenada.
En caso de mal nutrición (no obtener suficientes nutrientes) su estómago se destendrá. Si bien puede parecer un vientre de marihuana. De hecho, tu estómago estará lleno de agua.
Sus niveles de azúcar en la sangre aumentarán después de la comida. Entonces parecerás más dócil el resto del día.
No es raro que comas una comida al día en su mayoría depende de tu estilo de vida y si al menos tienes bocadillos. Por ejemplo, acostarse todo el día viendo la televisión no requerirá la misma cantidad de nutrientes que alguien que corre varias millas al día, se pone a trabajar y está muy activo.
En breve. No morirás Tu cuerpo simplemente no se presentará en lo mejor.
