¿Puedo construir un cuerpo cortado incluso en mis cuarenta?

Sí, de hecho.
Una vez creí que no puedes. Y luego me encontré con fotos de antes y después en www.p90x.com.
Puede obtener resultados alucinantes trabajando en el fracaso y comiendo limpio.
Descargo de responsabilidad: He utilizado productos de Beachbody, pero nunca he sido revendedor y tal.
¡Buena suerte!

Sí. Mira a este hombre, él tiene 60 años.

Tendré 56 años. Haga ejercicio 5-6 veces por semana. Combinación de clases de entrenamiento de circuito, intervalos y pesos de Tabata. También miro mi dieta. Respuesta corta, puedes. Se han quitado 20 lbs y 3 tallas de cintura. Solo hazlo.