Si tuviera que extender mi tiempo para dormir, ¿cómo podría compensar el tiempo perdido aumentando aún más mi productividad?

Encuentro que mi tiempo parece expandirse o contraerse según lo que estoy haciendo. Cuando estoy más ocupado, hago más cosas y cuando me aclaro el tiempo para hacer algo, parece desaparecer. ¡Empecé haciendo las cosas que realmente quiero hacer primero, las otras cosas se hacen por sí mismas!
Comprender su naturaleza creativa también es importante para que pueda adaptar su tiempo y productividad a sus ciclos naturales. Observo que Steve Pavlina sobrevive con un régimen de sueño interesante y he tenido momentos en los que solo tengo 4-5 horas y mi función cognitiva estaba bien. Otras veces, de manera consistente tengo 8 horas y mi función cognitiva es pobre, por lo que todos difieren. Tu cuerpo sabe qué hacer 🙂