¿Cuál es la evidencia a favor o en contra de la posibilidad de que los suplementos de Omega-3 mejoren la salud y / o aumenten la esperanza de vida?

Aquí hay una buena visión general de la Universidad de Maryland:

Ácidos grasos Omega-3

Y uno de los Institutos Nacionales de Salud (EE. UU.):

Suplementos de Omega-3: una introducción | NCCAM

En general, parece que hay algún beneficio para varias afecciones médicas. Sin embargo, no es un medicamento milagroso.