¿Cuáles son las ventajas que los no vegetarianos tienen sobre los vegetarianos?

La mayor ventaja es que los no vegetarianos pueden encontrar comida para comer en cualquier lugar. Incluso si se trata de una oferta vegetariana, pueden cavar, pero no es al revés para los vegetarianos.

En términos de músculos de contracción rápida, que los velocistas y otros tienen, parece que la mayoría de las culturas no vegetarianas son capaces de proporcionar a sus consumidores la nutrición adecuada para desarrollar cuerpos fuertes del núcleo. Es posible combinar esto con la dieta vegetariana, pero la dieta vegetariana de tanta calidad y potencia no está disponible para muchos.

La carne es una fuente fácil de proteínas, vitaminas B y calorías. Los no vegetarianos lo tienen bueno.

En lo que respecta a la resistencia, o la resistencia pura, no debería hacer una gran diferencia. Los niveles de energía tampoco son necesariamente más altos o más bajos para ningún tipo de alimento, siempre y cuando consuman suficiente.

La creatividad y la inteligencia en realidad no deberían ser diferentes por el solo hecho de ser uno o el otro. En realidad, es la nutrición lo que cuenta, no la fuente en la mayoría de los casos.

Hay muchas ventajas que los no vegetarianos tienen sobre los vegetarianos, algunos de los más importantes son los siguientes:

  • Tienen una amplia gama de alimentos para elegir, ya que pueden probar tanto vegetales como no vegetales. Se pueden adaptar fácilmente a cualquier lugar del mundo, ya que las verduras no son fácilmente disponibles, mientras que las verduras son difíciles de obtener en algunas áreas o partes.
  • Comer alimentos no vegetarianos tiene innumerables beneficios para la salud, ya que son una fuente excelente de proteínas de alta calidad, grasas saludables, vitaminas y minerales, incluidos todos los aminoácidos esenciales que el cuerpo necesita para un funcionamiento importante. Contienen gran cantidad de hierro que es beneficioso para todos mantener su recuento de hemoglobina y resistencia corporal.
  • los no vegetarianos pueden disfrutar de una gran variedad de mariscos.
  • Los estrictos vegetarianos enfrentan el riesgo de deficiencias nutricionales como riboflavina, zinc, hierro, calcio y aminoácidos esenciales como la lisina y la metionina. Los niños vegetarianos enfrentan el riesgo de deficiencia de energía en calorías (Brown, 2008).
  • para obtener más información, consulte el sitio: por qué ser no vegetariano es mejor
  • la comida no vegetariana se ve deliciosa.

Nuestro cuerpo necesita pequeñas cantidades de vitamina B12, que se encuentra principalmente en la carne y algunas opciones de verduras debido a la contaminación. Aunque es un micro-nutriente, la deficiencia de vitamina B12 tiene consecuencias desmesuradas.

Algunas fuentes vegetarianas de vitamina B12 son el queso, la leche y el yogur, pero aún en pequeñas cantidades que el consumo diario no puede satisfacer los requisitos del cuerpo. Entonces, es mejor para los vegetarianos consumir cereal fortificado con Cobalmin.

También la proteína de huevo es la proteína de mayor calidad con todos los aminoácidos esenciales, el grano de soja tiene el mayor contenido de proteína en peso, pero su calidad no es tan buena como la del huevo. Entonces, los eggatarianos tienen una ventaja aquí.

Como la pregunta es sobre las ventajas que tienen los consumidores de verduras, solo me he ocupado de esa parte. No veo diferencias en energía, resistencia o creatividad e inteligencia.

Pero personalmente, cuando voy a tomar un bufé, siento que obtengo una mejor relación calidad-precio que mis amigos de verduras. En serio, los restaurantes deberían comenzar a cobrar de manera diferente para que los vegetarianos y los no vegetarianos sean justos.

Editar:
Una nota de wikipedia sobre la página de Wheatgrass con referencias adecuadas en relación con algunos comentarios:

“Contrariamente a la creencia popular, B12 no está contenida en el pasto de trigo ni en ningún vegetal, sino que es un subproducto de los microorganismos que viven en las plantas. [14] Algunos análisis del contenido de B12 en pasto de trigo han confirmado que contiene cantidades insignificantes del compuesto aunque la fuente de este análisis no está clara. [15] La Base de Datos Nacional de Nutrientes del USDA informa que el pasto de trigo no contiene vitamina B12. [7] Debido a que la vitamina B12 no es producida por las plantas, esta debería ser producida por bacterias encontradas en la preparación.”

Consulte este enlace sobre la calidad de la proteína animal en comparación con la proteína vegetal de la Universidad de Harvard con las referencias adecuadas: Harvard School of Public Health

No estoy en contra de los vegetarianos o tratando de convertirlos, de hecho respeto su elección de ser vegetarianos. Me he mantenido al punto enumerando solo las ventajas de ser un vegetariano no vegetariano y no se desvió del tema. Pero me gustaría que mis amigos vegetarianos tomen decisiones informadas e incluyan ciertos suplementos en sus alimentos para llevar una vida saludable.

Sin ventaja, solo desventaja

Los peligros de la carne

Un resumen del especial de PBS llamado:
“Carne moderna: un documental de primera línea de PBS”
Se emitió el jueves 18 de abril a las 9 p.m., 60 minutos.

Es tan americano como el pastel de manzana y mucho más popular. La hamburguesa se ha convertido en nuestra comida nacional: los estadounidenses comen más carne que cualquier otra persona en el mundo, con una persona promedio devorando tres hamburguesas a la semana. Y con más carne disponible que nunca, la carne de res de hoy cuesta un 30 por ciento menos que en 1970, lo que la hace mucho más atractiva para los consumidores que buscan una comida rápida y barata.
Sin embargo, a pesar de las nuevas regulaciones federales de seguridad, más de 100 millones de libras de carne han sido retiradas del mercado desde 1998 debido a la sospecha de contaminación bacteriana. Y el verano pasado, el procesador de carne más grande de la nación tuvo que retirar 500,000 libras de carne contaminada con bacterias E. coli de diecisiete estados.
¿Cuánto sabe el estadounidense promedio sobre la carne que está comiendo? ¿Los cambios dramáticos en la industria cárnica de los Estados Unidos han comprometido la seguridad general de la carne estadounidense? ¿Y son las nuevas regulaciones federales suficientes para garantizar la seguridad de la carne que comemos?
FRONTLINE explora estas y otras preguntas en “Modern Meat”, que se transmite el jueves 18 de abril a las 9 PM en PBS. A través de entrevistas con funcionarios del Departamento de Agricultura de EE. UU., Inspectores de carne, expertos en seguridad alimentaria y representantes de la industria, el documental de una hora revela cómo la industria cárnica altamente industrializada de hoy en día ha cambiado fundamentalmente la composición de la hamburguesa estadounidense típica, causando que algunos temer la propagación de bacterias graves, e incluso mortales. El programa también explora los poderosos intentos de la industria estadounidense de la carne de resistir ciertas regulaciones gubernamentales destinadas a prevenir que la carne contaminada termine en los supermercados y las cadenas de comida rápida en todo Estados Unidos.
“Creo que lo que la industria [de la carne] está diciendo es que no quieren rendir cuentas por el producto que están vendiendo”, dice Eric Schlosser, autor de Fast Food Nation, una exposición de la industria de la carne y la comida rápida. . “Esta industria ha luchado contra la inspección de seguridad alimentaria durante cien años”.
“Modern Meat” lleva a los televidentes a la industria cárnica estadounidense, comenzando en el rancho ganadero y luego pasando al “feedlot”, un gran corral industrial donde se mantienen hasta 100.000 cabezas de ganado hasta que son lo suficientemente gordos para ser sacrificados. Luego, los cadáveres descienden por una línea de ensamblaje al estilo de Detroit o una “línea de desensamblaje”, según un experto de la industria, donde los avances modernos han permitido a algunas compañías de carne despojar hasta 400 cadáveres por hora, casi tres veces más como en 1970.
Pero tal eficiencia moderna puede presentar riesgos potenciales para la salud.
En “Modern Meat”, FRONTLINE habla con numerosos científicos y observadores de la industria que plantean serias preocupaciones sobre el sistema actual de producción de carne. Dado que se crían grandes cantidades de animales en grandes corrales de engorde cubiertos con heces, dicen que es fácil que las bacterias se propaguen de un animal a otro.
“Las vacas tienden a producir heces [y] las heces son principalmente bacterias”, dice Glen Morris, microbiólogo de la Universidad de Maryland y ex funcionario del USDA “Cuando esas bacterias se diseminan, hay una gran oportunidad para que las bacterias se diseminen desde una vaca a la próxima.
“En las granjas de engorda más grandes”, agrega, “hay una mayor posibilidad de que los microorganismos pasen de un lado a otro. Todo eso contribuye a la propagación de microorganismos como E. coli”.
El Dr. Robert Tauxe también está preocupado. “La nueva forma altamente industrializada en que producimos carne ha abierto nuevos hogares ecológicos para varias bacterias”, dice Tauxe, jefe de la Sección de Enfermedades Transmitidas por los Alimentos del Centro para el Control de Enfermedades.
Atrás quedaron los días, dice Tauxe, cuando una hamburguesa contenía la carne de una sola vaca; con un enorme número de ganado ahora siendo pastoreado, engordado, sacrificado y molido juntos, es prácticamente imposible determinar cuántas vacas contribuyen a una sola hamburguesa.
“Si tomamos carne de mil animales diferentes y la molturamos juntos”, dice, “también estamos agrupando bacterias de miles de animales diferentes”.
Además, hay cada vez más pruebas de que el uso generalizado de antibióticos en la industria cárnica moderna para promover el crecimiento y mantener al ganado sano puede dar como resultado el desarrollo de cepas de bacterias que son resistentes al tratamiento con antibióticos.
Las consecuencias de la contaminación bacteriana pueden ser mortales. En 1993, Jack in the Box hamburguesas contaminadas con una cepa mortal de e. coli mató a cuatro niños e hirió a 750, lo que provocó que el gobierno buscara un sistema más científico para inspeccionar la carne.
Durante décadas, dicen los expertos de la industria, los inspectores de carne practicaron el método de “examinar y olfatear” para inspeccionar visualmente cadáveres en busca de signos de enfermedad. Tras el brote de Jack in the Box, el gobierno propuso implementar un nuevo sistema de inspección, conocido como “HACCP” (análisis de peligros y puntos de control crítico), que requeriría pruebas microbianas para detectar la presencia de bacterias invisibles, aunque nocivas, como . coli y salmonella.
La prueba propuesta para la salmonela, sin embargo, no fue adoptada por la industria de la carne. En “Modern Meat”, FRONTLINE habla con expertos de la industria y funcionarios gubernamentales que dicen que el poderoso lobby de alimentos de Estados Unidos, que ha contribuido en gran medida a los legisladores clave de Capitol Hill, luchó agresivamente, incluidas estas pruebas como parte de las nuevas regulaciones.
Es un cargo que niega J. Patricio Boyle, del American Meat Institute. “No es la industria de la carne la que lucha contra los estándares que son significativos, que mejoran la salubridad del producto”, le dice Boyle a FRONTLINE. “La industria de la carne tiene reservas sobre estándares no científicos que no tienen relación con la seguridad de nuestros productos”.
El USDA resistió la presión de la industria, y en 1996, la industria cárnica estadounidense comenzó a hacer la transición al nuevo sistema de inspección. Desde entonces, el USDA ha informado una marcada disminución en la contaminación por salmonela de la carne molida de res, mientras que el CDC también ha comenzado a ver una disminución en algunas enfermedades transmitidas por los alimentos. Sin embargo, el consumidor estadounidense aún enfrenta serios riesgos.
Cada año, el CDC rastrea numerosos casos de intoxicación alimentaria, mientras que el USDA mantiene una lista actualizada de retiros de carne contaminados. El crecimiento en el comercio mundial, mientras tanto, ha aumentado el riesgo de que el ganado o la carne enfermos ingresen al país y diezmen la población ganadera de los EE. UU. El año pasado, por ejemplo, el inspector general del USDA, Roger Viadero, descubrió que 650,000 libras de carne extranjera de un país embargado debido a la fiebre aftosa encontraron su camino en el corazón de los Estados Unidos.
Además, un reciente fallo judicial amenaza con limitar el cumplimiento por el gobierno de sus nuevas regulaciones de seguridad alimentaria. En “Modern Meat”, FRONTLINE examina una demanda presentada por la empresa de trituración de carne Texas Supreme Beef contra el Departamento de Agricultura de los EE. UU. Cuando el USDA cerró efectivamente la empresa después de que falló las pruebas de contaminación bacteriana tres veces, una vez que casi el 50 por ciento de su carne se contaminó con salmonela, la compañía demandó. Apoyada en su demanda por la Asociación Nacional de Carne, Supreme Beef acusó al gobierno de no tener el derecho de cerrar sus operaciones simplemente porque no cumplió con los estándares de salmonella del USDA. El mes pasado, un tribunal federal de apelaciones dictaminó a favor de la industria de la carne, lo que provocó la preocupación de algunos observadores de la industria.
Carol Tucker Foreman, directora de seguridad alimentaria de la Federación de consumidores de Estados Unidos y ex funcionaria del USDA, cree que el moderno sistema de producción y distribución de carne deja a los consumidores vulnerables a un brote generalizado de contaminación bacteriana. Señala un caso en el que dieciséis muertes y cinco mortinatos se conectaron a Ball Park Franks que se encontró contaminado con letal listeria.
“Esos perros calientes fueron enviados a todas partes”, dice Foreman. “Y miles y miles de ellos se hicieron todos los días. Por lo tanto, existe la posibilidad de que ocurra un solo error y cause miles de muertes”.

Primero que nada, los no vegetarianos pueden sobrevivir en cualquier lugar. En segundo lugar, obtienen suficientes vitaminas como vit D para regular las actividades corporales mientras están vegetarianos y tienen que tomar suplementos vitamínicos. También algunos alimentos no vegetales tienen buena cantidad de proteínas y el marisco es bueno para la salud. Para los pacientes diabéticos es importante comer más proteínas que hidratos de carbono, por lo que ser no vegetariano es bueno para ellos. Los vegetarianos creen que los legumbres y los frijoles son la fuente principal de proteínas, pero en términos médicos también tienen una cantidad significativa de carbohidratos. Solo los productos de soya son proteínas rico para vegetarianos. Aunque soy un vegetariano puro, pero creo que ser no vegetariano es mucho mejor. Lo único es comer alimentos no vegetarianos también de manera saludable, como las carnes rojas deben evitarse debido a las grasas altas. Las golosinas, los mariscos y el pollo son buenas fuentes de proteínas, vitaminas y aminoácidos esenciales …

Salud: Ninguna (considerando buenas fuentes de materias primas y ausencia de comida chatarra en ambos casos). El único problema es con las vitaminas liposolubles cuya forma activa se encuentra en los animales. Pero tenemos alternativas vegetarianas no basadas en suplementos para tal.

Esperanza de vida: creo que los veganos tienen una ventaja aquí. No tengo un respaldo estadístico, pero en general la carne es más difícil de digerir y también es rica en grasas. Uno necesita resolver eso. Por supuesto, la dieta vegetariana que consiste en comida chatarra causará los mismos problemas más algunos más.

Energía / Resistencia: No se puede pensar en una diferencia real aquí.

Creatividad / Inteligencia: ¿En serio? No creas esos estúpidos anuncios sobre cápsulas de pescado y almendras. Nuestra dieta actual cumple con creces todos nuestros requisitos dietéticos y el resto se procesa fuera de nuestro cuerpo.

Y como todos ya han dicho, los no vegetarianos pueden tener comida en cualquier lugar. Pero hay una trampa, los no vegetarianos casi siempre están molestos cuando tienen la opción de comer carne, pero no pueden debido a varias razones, como disponibilidad, amigos vegetarianos, etc .: P.
Los veganos no tienen que enfrentar ese problema.

Teoría interesante: los humanos tienen 8 dientes de 32 que deben consumir carne, es decir, caninos y premolares. El resto es más adecuado para la dieta vegetariana.
Entonces, ¿qué hay de separar nuestra dieta 1/4 no vegetariano y 3/4 vegetariano? Nuestra anatomía da pistas sobre la relación después de todo.

Hay muchos beneficios tanto a corto como a largo plazo.

1-Los artículos vegetarianos no están disponibles fácilmente en algunos países.
Las verduras puras tendrán un mayor problema de esto.

El contenido de 2 proteínas de los elementos no vegetales es relativamente alto y, por lo tanto, ayuda a la creación y crecimiento muscular.

3-Carne roja, pescado, etc. tienen contenido de omega 3 que actúa como un catalizador rejuvenecedor.

  • Puedes seguir experimentando con nuevos gustos. ¿Has probado el pez gato?
  • Sobrevivir en cualquier lugar mientras viaja
  • Alardee de que todavía está siguiendo el orden natural y se preocupa por el medio ambiente
  • Sin necesidad de suplemento dietético
  • En realidad, estará satisfecho después de un brunch buffet de domingo

Incluso si fuera el último sobreviviente en el planeta, nunca moriremos de hambre.

No tendremos deficiencia de vitaminas.

El ecosistema funcionará correctamente. Sin desequilibrio.

Seremos físicamente más fuertes que los vegetales.

La única ventaja que un vegetariano no tiene sobre un vegetariano es que si alguna vez su peor pesadilla se vuelve realidad y se queda atrapado en un bosque o en un océano, entonces comer vegetales puede ser una tarea un poco difícil.

Como en el bosque, si comes la planta equivocada, tu condición puede empeorar, sin embargo, comer cualquier animal o insecto es aún más seguro.

No hay otra ventaja que tenga un comedor no vegetariano.

Mientras que un vendedor de vegetales tiene muchas ventajas sobre un consumidor no vegetariano … verifique la transferencia del porcentaje de energía en la cadena alimenticia del sol a la planta a otros.

La principal ventaja que veo es protine. Los alimentos no vegetarianos están llenos de proteínas completas donde, como si fuera vegetariano, necesitas comer más y en combinación. Como por ejemplo. … arroz y rajma tienen protine gratuito comiendo solo uno de ellos saldrá incompleto conjunto de protine. Pero si combinas obtienes un conjunto completo de proteínas.
Los alimentos no vegetarianos tienen más contenido de protina que verduras.
otro luego protine La vitamina b6 (o b12) se encuentra solo en alimentos no vegetales o alimentos con origen animal. Esta vitamina también es producida por bacterias en el intestino, pero no se absorbe adecuadamente.
Entonces, es esencial para las personas vegetarianas tener una fuente de alimento animal.
por todo esto, significa que los vegetarianos no son personas sanas.
Soy vegetariano y bebo leche. Y estoy saludable. Practico artes marciales y estoy en forma.

Nada. Y realmente lo digo en serio. La ingesta de alimentos depende únicamente de la elección personal. Todo lo que comes es requerido por tu cuerpo y reprime tu hambre. Comer una dieta balanceada (verduras o no) te ayudará a permanecer más tiempo en este planeta y mantenerte saludable. Asegúrate de obtener todas las grasas, carbohidratos, vitaminas y minerales en tu dieta.

No creo que haya una gran ventaja en términos de salud o resistencia, ya que tener la comida adecuada en las cantidades correctas independientemente de la dieta vegetariana o no vegetariana puede ayudarnos a mantenernos saludables.
Una ventaja para los no vegetarianos sería el fácil acceso a los alimentos cuando viajan a países como Japón, donde la carne se utiliza en casi todos los tipos de alimentos y puede ser un reto para obtener comida vegetariana. Por lo tanto, no necesitan preocuparse por la pérdida de peso.