¿Qué dice la ciencia sobre las limpiezas?

Son una buena forma de adelgazar tu billetera.

A su colon en realidad no le importa.

Si se siente bien, no te hará daño con moderación.

Ahora que estoy en el grupo de edad de colonoscopía, tengo incluso menos interés en la limpieza “por diversión”. Después de haber visto mis entrañas, tengo plena confianza en su capacidad para cuidar de sí mismos.