Todo el proceso de digestión de sólidos a través de la excreción tarda de 12 a 24 horas, dependiendo de lo que comió y, por supuesto, de su propio maquillaje.
Los líquidos generalmente toman menos tiempo, especialmente si no tienen mucha grasa.
Nutrición: ¿Cuánto tiempo transcurre antes de que la comida pase por el cuerpo?
Las personas varían en el tiempo que tardan en digerir una comida. Según la clínica de mayo, el promedio es de 40 horas, con hombres que toman 33 horas (en promedio) y mujeres 47 horas [1]. Se informó que una dieta vegetariana podría avanzar un poco más rápido debido a la cantidad de fibra, mientras que las dietas pesadas en grasas y proteínas podrían demorar un poco más.
La comida se queda en el estómago durante 3-4 horas y se mueve a través del intestino delgado y grueso en las 30-40 horas restantes [2]
1. Digestión: ¿Cuánto tiempo lleva?
2. Digestión
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