Lo primero que debe ver es a qué nivel está la hernia. El nivel alto C2-3, C3-4 requiere atención médica inmediata y la línea de tratamiento puede ser una tracción estática prolongada o una cirugía que será la última opción. nivel inferior que se manejan mayormente y con éxito con terapia física.
¿Qué tratamiento debo tomar si llegué a saber que tengo una hernia discal cervical?
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Parece que tengo caderas “cuadradas” ¿Qué ejercicios puedo hacer para ampliarlos?
Mi frecuencia cardíaca en reposo es de 68 latidos por minuto. ¿Es bueno eso?
Me diagnosticaron un problema de disco cervical hace un año y luché un tiempo con él, perdí la esperanza de vivir, probé todo, desde medicina hasta Ayurveda. Estaba deambulando aquí y allá en un esfuerzo de curación. Al final me uní al yoga Swamy Vivekananda anusandhana samsthana, que no solo me ayudó a superar el dolor, sino también a recuperar mi confianza en la vida. Mi punto es el ejercicio en el yoga que puede manejar ese dolor. La mejor de las suertes
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