No arruine toda la industria de la salud y el ejercicio con el mismo cepillo. Sí, hay un gran elemento que solo quiere ganar dinero, pero eso no es diferente de cualquier otra industria. También hay muchas personas buenas que realmente ayudan a las personas a ponerse más en forma, a ser más delgadas y a alcanzar sus objetivos.
En 20 años, ¿consideraremos la industria de la salud y el ejercicio como una estafa?
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¿Por qué los músculos comienzan a doler si los mantienes en una posición durante mucho tiempo?
¿El ejercicio ayuda a reducir su presión arterial?
¿Hay alguna manera de ‘decirle’ a su cuerpo que confíe más en las grasas que en la glucosa?
Es 2035, una comida maravillosa inventada hace 15 años ha hecho que todos estén en forma. Todos los humanos pueden correr 100 metros por debajo de 10 segundos. Ahora, el único factor diferenciador es la belleza interior y no la apariencia externa. ¿Olvidé mencionar la droga maravillosa? Cura todo.
Hasta entonces, póngase los zapatos y salga corriendo.
¿Por qué sería una estafa?
¿Comprarías un convertible porsche rojo porque crees que te dará acceso a las mujeres?
Ahora * eso es * una estafa.
Una estafa es algo que se aprovecha de ti: pagas, y no recibes el beneficio que prometió.
Cuando las personas van a un gimnasio para ejercitarse, reciben un beneficio. Es divertido durante el tiempo que trabajas, te sientes mejor por haberlo hecho, y las personas que están regularmente activas se verán a sí mismas más en forma que sus contemporáneos más perezosos a medida que pasa el tiempo. Hay una gran diferencia en el nivel de energía y la salud (estadísticamente) entre los 40 años que han pasado los últimos 15 años realizando alguna actividad, incluso 3 veces por semana, y las personas que no lo han hecho.
¿Necesitas ir a un gimnasio en lugar de jugar frisbee en la playa? No necesariamente, pero las personas que optan por unirse a un gimnasio y aún así jugar frisbee realmente no se sentirían aprovechadas cuando se unan al gimnasio, ¿no? Entonces no puedo imaginar que lo vean como una estafa.
Hay todo tipo de productos que prometen demasiado. Unirse a un gimnasio no es uno de ellos.
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