No deberían doler a menos que estén bajo tensión. En reposo, el cuerpo solo duele si se somete a algún tipo de proceso inflamatorio.
Bajo tensión, los músculos agotarán sus reservas de oxígeno con el tiempo. Mientras lo hacen, cambiarán a un sistema secundario de producción de energía. Es mucho menos eficiente que la producción de energía de oxígeno y produce ácido láctico como subproducto. El ácido láctico se acumula y eso genera dolor. Al menos esto es lo que enseñan en fisiología.
Si desea verificar que la tensión sea la causa del dolor, puede flexionar los músculos en la misma posición. Esto aumentará la necesidad de energía y acelerará el proceso de producción de ácido láctico. Más tensión, más quemaduras. Este es el mismo modelo que utilizan los levantadores de pesas para derribar y reconstruir los músculos con el tiempo.
