¿Mentalmente? Sí.
Incluso la idea de tratar de ponerse en forma es un gran comienzo en sí mismo. Solo necesitas creer que puedes alcanzar tus objetivos de fitness. Y mantén la motivación durante el mayor tiempo posible.
¿Físicamente? No.
No es posible ponerse en forma durante la noche. Puede arrojar algunos kilos de peso o posible grasa trabajando extremadamente duro en el gimnasio y no comiendo. Alternativamente, también puede someterse a cualquier cirugía estética que le hará parecer atractivo. Pero de ninguna manera te hará FIT.
La aptitud viene con el tiempo. Con un estilo de vida saludable que incluye tanto una buena alimentación saludable como suficiente ejercicio.
Aunque absolutamente me hubiera encantado si tu preposición fuera posible y real.
