¿Es saludable tomar leche todos los días como desayuno?

Si no eres celíaco y puedes digerir productos lácteos, está bien.

Excepto por la falta de * hierro *, la leche contiene todo lo que necesita para ser considerado un alimento perfecto. Es por eso que los animales -y las madres humanas- amamantan a sus crías con eso.