El cerebro es una de las cosas más milagrosas del mundo. Puede lograr cosas mucho más allá de tu imaginación.
El cerebro es un órgano. Funciona, necesita descanso y nuevamente funciona. Si está trabajando demasiado en ello, es necesario dormir, pero no más de 9 horas. Y eso también cuando trabajas durante horas ridículas.
Pero si miente perezoso todo el día y luego duerme durante 12 horas, puede provocar serios problemas psicológicos.
- Pesimismo
- Tensión
- pereza
Simplemente duerme todo lo que necesites pero no exageres nada.
