He tenido éxito viviendo un estilo de vida cetogénico durante los últimos 4 años. Durante esos cuatro años perdí 90 libras y ahora peso menos que en la escuela secundaria. Me siento mejor que cuando era adolescente y tengo la energía para mantenerme activo. Fue un gran cambio al principio, pero valió la pena. Algunos días son más difíciles que otros para permanecer en cetosis y en esos días a menudo suplemento con alguna forma de cetonas. Aquí hay un ejemplo de uno: http://summerhealth.pruvitnow.com
¿Has tenido éxito con tu salud mientras vivías un estilo de vida cetogénico?
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