El keto vegano puede ser difícil pero no es imposible. Lo he visto con éxito usando una fórmula de reemplazo de comidas hecha en casa con proteína de soja en polvo, aceites vegetales y multivitaminas. Puede buscar recetas de bricolaje Ketolent en línea para obtener algo de inspiración. Solo asegúrate de obtener suficientes calorías, proteínas, grasas y otros nutrientes esenciales.
Las dietas cetogénicas, hechas de manera adecuada, son una excelente manera de perder peso y mantener la salud general.
