Sí de hecho. Preservar un alimento mediante el sellado al vacío no elimina ningún nutriente, y se puede “literalmente” cualquier cosa, con quizás una excepción para la leche, incluso si se pudiera, aún así no la tomaría.
Simplemente elija una variedad de frutas, vegetales, carnes y salsas enlatadas y anímese a cada nutriente que pueda pedir.