¿Cuándo puedo comenzar a ejercitar nuevamente después de la cirugía?

El ejercicio después de la cirugía es muy esencial para una recuperación más rápida. Pero lo principal es que el ejercicio debe hacer con las precauciones dadas por el cirujano. Al hacer ejercicio, la recuperación de la cirugía se vuelve muy rápida. El ejercicio es muy bueno para la cirugía. Existen los siguientes ejercicios que son esenciales después de la cirugía.

1. Caminar diariamente

2. Hacer técnicas de estiramiento ligero

3. Muy ligero para correr en una cinta rodante después de 3-4 semanas después de la cirugía.

4. Aeróbicos de muy bajo impacto después de 3-4 semanas después de la cirugía.

Señor, por favor, especifique para qué órgano de la parte que estuvo bajo el cuchillo, entonces solo podré responderle con precisión.

Gracias

Cuídate

Después de 90 días, pero todo depende de la recuperación de la persona.