Cómo evitar las infecciones de la vejiga o las infecciones urinarias

Todo lo que necesita saber sobre la infección del tracto urinario (ITU)

Se estima que la mitad de todas las mujeres en el Reino Unido tendrán una infección urinaria al menos una vez en la vida, y 1 de cada 2,000 hombres sanos desarrollará una cada año. Por lo tanto, sentimos que era necesario ayudarlo a comprender qué son las ITU, cómo puede detectarlo y qué puede hacer al respecto si le han diagnosticado.

Una infección del tracto urinario (ITU) puede tener una variedad de síntomas dependiendo de dónde se encuentra la infección dentro del tracto urinario. Las ITU pueden ser particularmente dolorosas y, debido a la posibilidad de que algunas se vuelvan serias, en la mayoría de los casos se le pedirá que reciba un diagnóstico y tratamiento por un médico calificado.

¿Qué son las Infecciones del Tracto Urinario (UTI)?

En los adultos, las infecciones del tracto urinario son más comunes en las mujeres con algún sufrimiento. Todo lo que necesita saber sobre la infección del tracto urinario (ITU)

El consejo más simple e importante que creo que cualquiera podría seguir: ¡ Beba cantidades adecuadas de agua! No puedo enfatizar lo importante que es para la mayoría de las personas este tema pasado de largo y olvidado, y la gran diferencia que puede hacer en nuestra vida cotidiana. Beber cantidades adecuadas de agua ayuda a eliminar cualquier error al evitar que se prendan e inicien una infección.

El segundo consejo general es simplemente mantener una higiene personal básica del cuerpo y mantenerte razonablemente limpio.

Practicar sexo seguro también contribuye en gran medida a prevenir las IU y las ITS. Realmente no querrías contraer un error desagradable y lamentarlo más tarde.

Dicho esto, debido a las variaciones anatómicas (bastante obvias), las mujeres son más propensas a desarrollar infecciones urinarias y, por lo tanto, deben ser más cuidadosas para contraer una infección urinaria.

Hay muchos otros aspectos de la salud que influyen en si alguien podría desarrollar una ITU (niveles de azúcar en la sangre no controlados en un paciente con diabetes, por ejemplo), pero los mencionados anteriormente son el consejo general más amplio que le daría a casi cualquiera quien me preguntó qué hacer para prevenir infecciones urinarias.

La enfermera de salud comunitaria, hace mucho tiempo y muy lejos, me dio este consejo:

Asegúrese de que su pareja se lave las manos antes de tocarlo y, tan pronto como sea posible después de tener relaciones sexuales, orine para despejar su uretra.

No ha tenido una infección de vejiga desde entonces, ni una infección urinaria.