La falta de sueño precipita los fenómenos reversibles asociados con la enfermedad mental. En individuos predispuestos a enfermedades mentales puede empeorar la situación y agravar lo que de otra manera sería una condición mucho más manejable. Si está preguntando si la falta de sueño daña permanentemente el cerebro y genera una enfermedad mental, no, no tenemos pruebas de esto. ¿Pueden las semanas de privación del sueño desestabilizar el cerebro hasta el punto de experimentar depresión y otras aflicciones caracterizadas como enfermedad mental? Sí. La clave es la naturaleza reversible de estos síntomas. La corrección del déficit de sueño a menudo produce equilibrio en el cerebro.
¿Pasar por la privación del sueño de forma continua durante algunas semanas conduce a una enfermedad mental?
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Puede conducir a un episodio psicótico. Yo no llamaría eso una enfermedad mental tanto como un evento mental. Es como la diferencia entre romperse la pierna una vez y tener osteoporosis u osteogénesis imperfecta. Por supuesto, la privación del sueño y el estrés que pueden causarlo son factores de riesgo de enfermedad mental, pero no causan enfermedades mentales sin una predisposición, especialmente si la privación de sueño solo dura unas pocas semanas.
La enfermedad mental es causada por una miríada de factores, incluidas las circunstancias biológicas y ambientales. La privación del sueño, sin embargo, nunca se ha citado como el origen de la enfermedad mental. Sin embargo, sí funciona para exacerbar muchas enfermedades inactivas, como la depresión y la ansiedad.
La privación del sueño es altamente peligrosa para su salud. Sin una cantidad adecuada de sueño durante días o incluso semanas, su cuerpo comienza a deteriorarse lentamente, especialmente los riñones. La falta de sueño también causa muchos efectos que pueden confundirse con alguna enfermedad mental, como alucinaciones auditivas y visuales. Si tiene problemas para dormir, ¡le sugiero que hable con su profesional de la salud hoy!
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