→ ¿Por qué tantas cosas que saben tan bien tienen que ser insalubres y / o engordan?
Tu premisa de pregunta es incorrecta.
- Toda la comida es saludable con moderación.
- Toda la comida engorda; si contiene calorías, está engordando hasta cierto punto.
→ ¿Por qué tantas cosas que saben tan bien tienen que ser insalubres y / o engordan?
Tu premisa de pregunta es incorrecta.
Supreme Content
¿Cuáles son los beneficios para la salud de comer tubérculos?
¿Está bien el trigo sin gluten para alguien con malabsorción de glucosa?
¿Quién hace el mejor jugo de súper alimento en polvo, para el gusto?
¿Qué es una dieta de PCOS para alguien que ya es delgado y propenso al estreñimiento?
Porque cuando volvimos a bajar de los árboles por primera vez, estábamos conectados con un deseo y una preferencia por ellos. Cuando tienes que cazar y / o recoger tu cena mientras esquivas a los gatos con dientes de sable, y tu cueva no está particularmente bien aislada contra el calor del verano y el frío invernal, la grasa adicional que azucara los almidones y las grasas es una ventaja de supervivencia. El problema es que evolucionamos socialmente más rápido de lo que evolucionamos biológicamente, y las preferencias permanecen, a pesar de que la última cosa que necesitamos dada nuestra vida relativamente fácil es la grasa de azúcar y el almidón en grandes cantidades.
La naturaleza puede ser un verdadero hediondo. ¡Ahora ve a hacer ejercicio y come una ensalada!
Porque en un pasado no tan lejano, cuando la hambruna podría atacar en cualquier momento, aquellos con una cintura amplia serían los posibles sobrevivientes de una escasez de alimentos.
Las cosas que ahora consideramos insalubres y engordan porque la mayoría de las personas se sientan la mayor parte del tiempo esperando engordar sin posibilidad de hambruna a la vuelta de la esquina … Bueno, fueron las mejores cosas que podrías comer.
Saben bien porque para nuestra especie, son buenos.
More Interesting
¿Es ‘no comida chatarra’ la mejor dieta?
¿Cuáles son los alimentos con cero azúcar?
¿Qué puedes hacer para alentar a los niños que no son tuyos, para que sean activos y coman bien?
¿Existe realmente “estrés comer”? Si es así, ¿cuál es la lógica detrás y cómo se puede superar?
¿Qué alimentos contienen calcio?