¿Por qué sueño el videojuego que jugué antes de irme a dormir?

Hay muchas razones por las que esto sucede, pero, principalmente, si participa en una actividad de forma regular, con un enfoque de alta atención, está reestructurando su cerebro para hacer frente de manera más predictiva con esta actividad. Esto me sucede con relativa frecuencia cuando juego videojuegos modernos. Nuestras mentes se optimizan hacia aquello a lo que los exponemos, por lo que podemos imaginar que este es su procesamiento de inteligencia y que se relaciona con la entrada y el paradigma de la actividad.

Pero es más complejo que esto, porque las mentes parecen “aprenderse a sí mismas” -sobre sí mismas y sus potenciales … al desarrollar y mantener (y recortar) constructos, paradigmas y marcos existentes. Entonces, en cierto sentido, su inteligencia está explorando sus potenciales en relación con esta actividad, y viendo, por ejemplo, cuáles rechazar, cuáles ignorar, qué desarrollar y cuáles explorar más a fondo.

Principalmente, sin embargo, creo que esta es una forma en parte psicológica y en parte biológica de procesar y organizar los recuerdos y las relaciones. La razón por la que esto sucede con los videojuegos es el enfoque extremo, la intensidad y el contenido (en gran parte vacío) del estímulo.