Primero, tengo un par de preguntas para ti:
- ¿Duermes muy poco?
- ¿Estás mucho tiempo en el sol?
- ¿Fuma o bebe a menudo?
- ¿Come alimentos poco saludables?
Si respondió afirmativamente a alguno o todos los anteriores, esos son los primeros lugares donde debe comenzar a hacer cambios. Si duermes muy poco, obtén ocho horas. Si estás mucho tiempo al sol, usa protector solar. Si fuma o bebe, corte o pare. Si comes alimentos poco saludables, cambia a alimentos más saludables.
Estos factores son realmente importantes para lucir y mantenerse joven, y tener una buena piel.
Qué puedes hacer al respecto
Las arrugas generalmente ocurren a causa de una pérdida de colágeno y elastina a medida que envejece, pero desde que eres tan joven dudo que sea eso. No soy médico, pero supongo que sería por uno de los factores mencionados anteriormente.
Si encuentra que no está viendo los cambios o resultados que desea, podría buscar algunos tratamientos. Debería preguntarle a un médico qué podría funcionar mejor para su piel, pero hay productos para el cuidado de la piel que estimulan el colágeno y tratamientos como las exfoliaciones químicas (que dicen que se usan para tratar las arrugas, entre otras cosas).
