Ser mentalmente fuerte es probablemente una de las habilidades más poderosas que puedes tener.
¿Por qué?
Creo que es porque tomamos muchas decisiones y actuamos de determinada manera en función de cómo pensamos . Para mí, ser mentalmente fuerte significa que tienes el control de tus emociones, pensamientos y acciones.
Tener el control de estas cosas te permite controlar cualquier situación , conversación o amenaza. Esto significa que no solo puedes sobrevivir , sino también prosperar .
Muchas personas hoy carecen de fuerza mental. Incluso llegaría tan lejos como para decir que una gran mayoría carecen de sensatez, tranquilidad y claridad de manera constante. Esto lleva a problemas serios que pueden afectar y dañar a otros.
¿Cómo puede uno superar su hábito de dormir hasta tarde y levantarse tarde?
¿Cómo debo convencer a mi cuñado, que es mucho mayor que yo, de no beber alcohol?
Nosotros, como sociedad, nos olvidamos de mirar hacia adentro y practicar la agudización de nuestra herramienta más valiosa (nuestra mente). Nos falta paciencia y fuerza de voluntad para confiar en nosotros mismos para descubrir qué es lo “malo” con nosotros. En cambio, normalmente buscamos un doctor para una píldora o una sustancia para ocultar temporalmente el problema.
Ser mentalmente fuerte puede permitir que un hombre o una mujer sin hogar cambie las cosas y descubra cómo llegar a ser más exitoso que el 90% de la población en solo unos pocos años (ejemplo de la vida real).
Puede atravesar momentos extremadamente difíciles.
Puedes permitir que las emociones negativas se apoderen por completo y te arrastren por un camino oscuro, o puedes ver las cosas de otra manera. Puedes entender que estas emociones están por llegar, deja que te consuman temporalmente, luego trabaja para seguir adelante, avanzar y vivir la vida feliz y plena que eres, eres completamente capaz de vivir.
Ser mentalmente fuerte significa que comprende y aprecia plenamente su mente, lo que le permite nutrirla, agudizarla y controlarla para conducir su vida, la vida de los demás y el mundo en una dirección positiva.