La obesidad es fácil porque no requiere ningún esfuerzo. La mayoría de las personas que son obesas no gastan su energía tratando de volverse obesas. Voy a darme un paso aquí y asumir que nadie realmente establece un objetivo para un día ser obeso.
Hablando solo en términos de salud y estado físico, la obesidad es el resultado de un estilo de vida que le falta algo.
La pérdida de peso es el resultado de un estilo de vida que ha ganado algo; conocimiento, autodisciplina, motivación, dedicación, la lista sigue y sigue.
Compárelo con el lugar de trabajo promedio en condiciones promedio. Por lo general, para obtener un ascenso uno tiene que ofrecer a su empresa algo que valga la pena promocionar. Si no hiciera nada, nunca sería promovido, o posiblemente despedido.
La pérdida de peso es de la misma manera; para deshacerse del peso (para ser promovido) tienes que hacer algo para deshacerse de él. No te dejará solo.
Aunque eso sería genial si lo hiciera.
