No sé de corto, pero todo sobre el sobrepeso. Es como no ser persona, siempre avergonzado por el exceso de grasa adiposa.
1. Es mucho más difícil en la infancia que en la edad adulta. Los niños pueden ser despiadados. Ahora, como adultos, las personas aprenden a mantener sus comentarios negativos fuera de su alcance. Pero puedes verlo en los ojos de la gente.
2. Odio comprar ropa. Ese espejo en el probador es francamente cruel. Terminé gustando la ropa que llegué sobre cualquier cosa que probé.
3. Crecí pensando que era la mujer más fea del planeta y si un chico se casa / se casa conmigo, será caridad. Tuve suerte en ese caso, pero a veces pienso que si mi marido ha recibido un trato injusto, si merece alguien más hermoso / alguien que se vería bien en una película con él.
4. Ser juzgado: mis compañeros delgados no bombean hierro y corren cinco millas todos los días mientras comen saludablemente, ¿verdad? La mayoría tiene un peor estilo de vida que yo. Pero están en libertad de juzgarme por cada bocado que como.
5. Dieta Yo-yo: he llegado a creer en la teoría del punto de ajuste. Nosotros, las personas con sobrepeso estamos tratando de perder peso casi todo el tiempo. No pasa un día sin que yo piense en la pérdida de peso. Cambiamos los hábitos alimentarios, comenzamos programas de ejercicios y perdemos 10, a veces hasta 20 libras. SI ALGUNOS DETENEMOS LO QUE COMENZAMOS, GANAMOS 30. SI NO DETENDEMOS, nos mantenemos estables hasta que agreguemos más.
6. La mayoría de las personas con sobrepeso preferirían ser atropelladas por un automóvil que por estar gordas.
7. La baja autoestima conduce al aislamiento y a la reducción de la vida social. No en todos los casos. Si alguien se ha endurecido hasta ser ridiculizado, la vida social está bien. Pero incluso ellos están sufriendo por dentro, estoy seguro.
Solo algunos consejos que vinieron a mi mente. Perdóname por el inglés por debajo del nivel. No edité.
