Como todas las formas de yoga, no lo es. Sin embargo, la versión caliente puede ser un poco dura para la presión arterial, por lo que siempre es recomendable hacerse un control médico, solo para asegurarse de que está en forma lo suficiente como para hacer ejercicio todos los días. ¡Después de eso, estás listo para partir!
¿Es malo hacer yoga caliente todos los días?
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