Sí, aumentará de peso con el consumo regular de plátano con leche. Pero el período será más. He intentado todas las cosas para aumentar de peso, pero no sirve de nada. Uno de mis amigos sugirió algunas asanas de yoga para aumentar de peso y combinarlas con las combinaciones de plátano y leche. Lo he intentado durante un mes y logro mi IMC. No solo ayuda a ganar peso sino que también equilibra las hormonas, mejora la digestión, aumenta el apetito y aumenta la resistencia.
Puede consultar el siguiente enlace para comprender el proceso de hacer diferentes asanas de yoga.
¿Puede el yoga realmente ayudarte a ganar peso y resistencia? – Medlife Knowledge Base y Blog
