“Saludable” es una palabra difícil. Toda la comida es saludable en cuanto a que es nutricional, pero usted está haciendo una pregunta diferente; ¿Los chips de tortilla son alimentos dietéticos?
Bueno, no, en realidad no. Son más bajos en carbohidratos (azúcar) que las papas fritas, pero aún más de veinte gramos por porción (¿una onza?). Puedes comer lo que quieras en una dieta, pero con algo de comida, un poco es muy largo y dado que tratas de comer ‘menos’, es importante obtener una nutrición balanceada, por lo que la mayoría de las dietas se enfocarán en alto contenido proteico y bajo en carbohidratos. alimentos (o más bien, carbohidratos totales que son carbohidratos menos fibra- 20 g de carbohidratos- 2 g de fibra son 18 g de carbohidratos netos …).
