Cada vez que bebo leche, mis piernas comienzan a doler ¿por qué sucede esto?

Es debido a la Intolerancia a la Lactosa.

Los productos lácteos pueden contribuir al dolor de varias maneras. Primero, la leche contiene lactosa, un azúcar que es muy difícil de digerir para el cuerpo humano. Para las personas con intolerancia a la lactosa, el consumo de productos lácteos puede provocar dolor o molestias gastrointestinales. Los productos lácteos también pueden contribuir a todo dolor inflamatorio porque la leche contiene altos niveles de proteína caseína. Debido a que muchas personas tienen dificultades para procesar la caseína, puede conducir a una respuesta inflamatoria dolorosa en el cuerpo humano.

Intolerancia a la lactosa significa que el cuerpo no puede digerir fácilmente la lactosa, un tipo de azúcar natural que se encuentra en la leche y los productos lácteos. Esto no es lo mismo que una alergia a los alimentos a la leche.

Cuando la lactosa se mueve a través del intestino grueso sin ser digerida correctamente, puede causar síntomas incómodos como gases, dolor de estómago e hinchazón. Algunas personas que tienen intolerancia a la lactosa no pueden digerir ningún producto lácteo. Otros pueden comer o beber pequeñas cantidades de productos lácteos o ciertos tipos de productos lácteos sin problemas.

La intolerancia a la lactosa es común en adultos. Ocurre más a menudo en nativos americanos y personas de ascendencia asiática, africana y sudamericana que entre personas de ascendencia europea.