Por lo general, eso es grasa abdominal, que es perjudicial para la salud, 
Los asiáticos del sur y la gente china son más propensos a eso porque genéticamente tienen una posibilidad más limitada de almacenar grasa por vía subcutánea (debajo de la piel) para que la grasa se desborde rápidamente en la grasa en el abdomen alrededor de los órganos internos que está asociada con un mayor riesgo de diabetes.
¿Ver diabetes tipo 2 como una enfermedad de grasa ectópica?
Así que además de hacer ejercicio, comer muchas menos calorías, no comer bocadillos, evitar los refrescos, evitar el alcohol, algunos incluso dicen evitar el azúcar escuchar el podcast del Dr. Aseem Malhotra. No se puede superar una mala dieta: @DrAseemMalhotra sobre estrategias de pérdida de peso
