Si y no.
SI disfruta de los entrenamientos y aún siente que lo están ayudando a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico, continúe haciéndolo.
SI estás aburrido con ellos, considera obtener los programas P90X2 o P90X3. He completado las tres muchas veces. De hecho, mezclo y combino los entrenamientos de los diferentes programas. dependiendo de dónde estoy en un bloque de entrenamiento o cómo me siento en un día determinado.
Lo importante es mantenerse activo.
