Sí, por supuesto, puede tener un físico magro incluso después de los 30. Al llevar una vida sana y disciplinada. Controlar y comer calorías limpias, agregar entrenamiento con pesas, abstenerse de la comida chatarra y el alcohol.
(Solo por un ejemplo, puedes ver mi foto de perfil, fue a la edad de 42)
¿Es posible que los hombres tengan seis abdominales, un físico delgado cuando tienen más de 30?
More Interesting
¿Cuál debería ser mi dieta si quiero lograr estos dos objetivos: piel clara y un paquete de seis?
Si bebiera agua de limón todas las mañanas durante un mes, ¿obtendría un ABS?
¿Comer un helado a la semana me impide obtener abdominales?
Tengo 17 años y soy un endomorfo. ¿Cuál debería ser la grasa corporal para mis abdominales?
¿Cuáles son algunas buenas maneras de deshacerse de mis glándulas abdominales y mis mangos de amor?
¿Es posible hacer abdominales con un soporte para los pies?
¿Cuál es el plan de dieta vegana perfecto y entrenamiento para abdominales?
¿Cuáles son algunos buenos ejercicios de ab inferiores?
¿Cuál es la buena dieta para desarrollar los músculos de la parte superior del abdomen?
