Cómo perder peso en mis brazos mientras mantengo el peso en otro lado

No puedes. No hay tal cosa como la pérdida de peso dirigida. En el mejor de los casos, podrías perder peso en general y luego concentrarte en desarrollar músculo donde deseas más masa. El cuerpo de cada persona es diferente, algunas personas tienden a cargar más peso en sus brazos, algunas en sus vientres, otras caderas y piernas. Las posibilidades son buenas si te enfocas en perder peso, en general, tus proporciones generales estarán más equilibradas.