Cómo perder peso si no puede entrenar debido al dolor en las piernas y los dolores en las piernas se deben al peso

1º: consultar a un Physio Therepist
Aunque su madre tiene dolor en las piernas, existe la posibilidad de que se realicen ciertos ejercicios de estiramiento y de piso.

Dieta: la pérdida de peso se puede lograr con una reducción drástica con la ingesta de alimentos y centrándose en la dieta alta en proteínas junto con el ejercicio. En el caso de su madre, se deben introducir alimentos ricos en fibra y proteína y menos carbohidratos (el arroz es un no completo).

Una vez más, se debe tomar una consulta con un médico para esto.

Existen procedimientos quirúrgicos disponibles para la reducción de peso que puede consultar con su médico.