¿Traer a los niños en una dieta vegana no es saludable?

Cualquiera de las dietas veganas, vegetarianas u omnívoras puede ser saludable o no saludable.

Honestamente, creo que cualquiera puede ser saludable con una dieta basada en plantas: los animales que las personas comen tienen cuerpos como los nuestros y son sanos y fuertes solo por comer plantas. No puede salirse con la suya siendo un vegano poco saludable tan fácilmente como un omnívoro no saludable, los omnívoros usan carne de animales sanos que ha recibido una nutrición adecuada de una variedad de plantas, para que pueda obtener todo lo que necesita para un cuerpo saludable. porque estás comiendo un cuerpo sano. Es una “fuente completa de proteínas”, creada por una variedad de plantas (que tienen aminoácidos, los componentes básicos de las proteínas) más grasas que se pueden convertir en carbohidratos y quemar para obtener combustible.

Entonces puede obtener las materias primas frescas de una variedad de plantas (veganas) o hacer que otro animal lo haga por usted (omnívoro / carnívoro). La ventaja de elegir plantas es que también obtienes fitonutrientes, más micronutrientes, alcalinizantes, etc. Si comes muchas plantas y eres omnívoro, también obtendrás estos beneficios.

El cuerpo todavía tiene que descomponer la proteína animal en sus aminoácidos antes de que pueda usarlos, por lo que no se salta un paso y usa la proteína tal como está. Tienes que tener un buen ácido estomacal De todos modos, el alarmismo sobre el veganismo no está garantizado. Necesita saber sobre nutrición: obtenga suficientes verduras, omega 3, proteínas, grasas y materia vegetal en general. Lo único que es probable que necesite para complementar es B12 (que solo se debe a la esterilización moderna de los alimentos). Las dietas poco saludables administradas a los niños en general deberían ser el centro de atención. Nadie se levanta en brazos sobre un niño que come Cheetos, pero comida vegana: ¡abuso infantil!

Se ha comprobado que la crianza de los niños con una dieta vegana es totalmente segura y saludable, incluso para las mujeres embarazadas en cualquier momento de la gestación. Esto se debe a que una dieta vegana es en realidad la más cercana a lo que los humanos naturalmente deben comer y, cuando comes suficiente, incluye todos los nutrientes necesarios para crecer saludable y feliz (las personas que dicen que no es vegano) los sanos normalmente lo han intentado en algún momento de su vida y no han comido lo suficiente (sin darse cuenta de que consumen menos calorías de los alimentos ricos en plantas) y padecen fatiga). También elimina el consumo de cosas como la adrenalina, el pus y los antibióticos, al tiempo que reduce en gran medida las posibilidades de enfermedades y enfermedades como el cáncer, la osteoporosis, las enfermedades coronarias, la diabetes y más.

Traer a los niños a una dieta vegana parece ser realmente controvertido en las familias que han sido educadas y condicionadas para creer que debes comer carne y excreciones de animales para mantenerte saludable. Muchas de estas personas también parecen creer que hacer que los niños sean veganos es algo así como el abuso infantil. ¿Cómo es esto así, cuando las familias que creen que esto está alimentando a sus hijos con los productos de la violación, el asesinato, la tortura y la violencia?

La forma más natural y amable de alimentar a su hijo es con una dieta vegana. No perderán ningún nutriente esencial (incluso los que comen carne tienden a tener deficiencias de B12 porque es una bacteria en el suelo que ya no se puede obtener fácilmente a través de los alimentos que ingerimos porque se lavó tanto, por lo que no se puede suplementar realmente un gran problema y más gente debería hacerlo sin importar la dieta) y estará libre de todas las cosas negativas que una dieta no vegana puede traer para su salud.

Según la Academia de Nutrición y Dietética: “Las dietas vegetarianas y veganas son apropiadas para todas las etapas de la vida, incluso durante la infancia, el embarazo, la infancia, la adolescencia y la vejez … Las personas que adoptan una dieta vegana reducen el riesgo de diabetes en un 62 por ciento, riesgo de cáncer de próstata en un 35 por ciento, la posibilidad de ser hospitalizado por un ataque cardíaco en un 33 por ciento, el riesgo de enfermedad cardíaca en un 29 por ciento y el riesgo de todas las formas de cáncer en un 18 por ciento “.

Y desde mi propia observación, los niños criados veganos (muchos desde su nacimiento) parecen ser los más sanos e inteligentes. De hecho, algunos estudios muestran que los niños veganos tienen coeficientes intelectuales más altos. También hay muchos alimentos veganos que los niños adoran.

Fuentes:

Las dietas vegetarianas y veganas son buenas para niños y adultos, dicen los nutricionistas

Posición de la Academia de Nutrición y Dietética: Dietas vegetarianas

IQ de los niños vegetarianos

Sí lo es, y, francamente, cualquiera que intente poner a un bebé en una dieta vegana puede y debe ser enjuiciado por poner en peligro a un niño.

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¿Traer a los niños en una dieta vegana no es saludable?

Gracias por la pregunta.

La dieta vegana no es saludable para los niños, ya que es demasiado baja en nutrientes esenciales

como B12, hierro, algunas partes de proteínas, omega 3, zinc, DHA, vitamina D y otras

nutrientes importantes.

La dieta vegana se ha demostrado en estudios de Indonesia para provocar el aprendizaje

dificultades y retraso en el crecimiento muscular.

Los veganos se han demostrado en estudios estadísticos recientes de Alemania y Austria, a

tener más depresión y ansiedad

Es malo para el cerebro ser vegano a largo plazo, especialmente para los niños.

Dudo que un suplemento B12 les dé a los niños la B12 que necesitan, ya que es sintética, por lo que

no pueden absorber gran parte de B12.

Era un vegetariano que era casi vegetariano durante varios años,

con una gran variedad de vegetales, legumbres y granos. Mi experiencia con un

dieta vegetariana, y mis observaciones de vegetarianos, me hace sentir incapaz de

Recomiende la dieta vegana, para niños.

La dieta vegana ha matado a algunos niños y bebés.

Investigación en internet, google, muerte de niños / bebés, de una dieta vegana.

No odio a los animales ni a los veganos, no me gusta que los niños sean lastimados por ningún animal saludable

dieta.

Por favor no me molestes si no te gusta mi opinión.

No me molestes

Siento que no es saludable hacer que los niños sean veganos.

La dieta vegana es demasiado baja en B12, hierro, omega 3, DHA, EPA, taurina, algunos aspectos de la proteína, l-carnitina, para ser una dieta saludable para los niños.

Una píldora B12 puede no darle al niño la nutrición que necesita, ya que solo puede absorber una cantidad limitada de B12.

La naturaleza es naturaleza La naturaleza no piensa en la moral. Es una naturaleza humana, necesitar al menos un poco de carne para que un niño crezca, ser un ser humano saludable.

Tratar de hacer que un niño sea vegano es como intentar que tu gato sea vegano, pero lo que es peor. Es cruel, y no es correcto. Los humanos son omnívoros, evolucionados para comer carne.

La dieta SAD tampoco es una dieta saludable.

Tampoco lo son los antibióticos en la carne. Las vacas alimentadas con hormonas no crean carne o leche sanas.

Compre carne orgánica de rango libre, para sus hijos, si puede pagarla.

Existe información falsa sobre la dieta vegetariana, en línea y en libros, en estadísticas. Los estudios no se llevan a cabo el tiempo suficiente para llegar a una conclusión razonable. En algunos estudios, descubrí que los vegetarianos se agrupan con los pescetarianos para hacer que una dieta vegetariana parezca saludable.

Yo solía pensar que esos estudios que muestran que las personas con una dieta vegetariana son más saludables son verdad. Ahora tengo grandes dudas sobre estos estudios.

Una dieta vegana a corto plazo, podría ser saludable para un niño, para corregir un problema de salud, pero en el pasillo largo, puede crear algunas veces problemas de salud en la salud mental, hormonas, deseo sexual, tiroides, fatiga y crecimiento muscular.

Algunos bebés y bebés han muerto con una dieta vegana.

Por favor, no alimente con una dieta vegana, para su hijo, puede ser peligroso, a largo plazo, causando un daño severo a su hijo que puede no ser curable.

Google baby muere de una dieta vegana, niños pequeños enfermos de una dieta vegana.

Respeto tu opinión, incluso si no estoy de acuerdo.

La dieta vegana no es práctica para los padres, es lenta y costosa de hacer bien. Es una dieta muy difícil de mantener.

La dieta vegetariana lacto-ovo, o la dieta mediteraria, una dieta Primal orgánica o una dieta Paleo orgánica, es más saludable para los niños que la dieta vegana.

Soy de la opinión de que es mejor permitir que su hijo decida si quiere ser vegetariano o vegetariano cuando sea adulto. Así es como me siento.

Por favor, no me persigues ni me persigues si no te gusta mi opinión, o te informaré.

Honestamente, depende de cuán meticuloso y educado sea usted, porque requiere una atención crítica para garantizar que los niños obtengan suficientes vitaminas, minerales y proteínas.

Honestamente creo que para la mayoría de las personas, no es posible. (Pero la mayoría de las personas tampoco se vuelven veganas).

Sería mejor cerrar las apuestas con el vegetarianismo lacto-ovo.

Crié a mis 3 hijos veganos. Ahora son todos adultos crecidos. 2 son veganos, y 1 come principalmente vegetariano, pero como chef gourmet lo disfruta todo. Han sido y son personas sanas. No me preocupé por lo que les di de comer en lo que equivale a garantizar una buena nutrición ya que la comida vegetariana basada en vegetales integrales es completamente sana y está llena de nutrientes. No hubo problemas

¿Es poco saludable? Dependería, siendo de origen indio … vegetariano es bastante normal. Conozco a toneladas de personas que crecieron vegetarianas sin ningún problema de salud y que probablemente sean más saludables que la mayoría de las personas.

El veganismo es más raro en la población general, pero debería ser tan saludable como el vegetarianismo si se hace bien. También escuchas toneladas de historias de personas vegetarianas / veganas durante el embarazo sin ningún problema. Mi madre era vegetariana cuando estaba embarazada de mí, pero no crecí vegetariana, pero después de ver todo el abuso que los animales deben soportar, seguramente no me alegraría si lo hiciera.

Elige el mejor estilo de vida para todos. 🙂

Quora no es el lugar para preguntar esto. Por lo que he visto, las personas aquí son extremadamente parciales y hostiles hacia el veganismo.

Si desea hacerlo, puede hacerlo de manera sana. Conozco bebés veganos y están bien. Hable con su médico o con alguien que se especialice en nutrición.

mi experiencia con las dietas veganas me dice que no funcionan y que causan deficiencias nutricionales. Solía ​​ser vegano y perdí mucho peso hasta el punto de tener bajo peso.