Los bagels de granos germinados son una buena opción y tienen más proteínas, menos carbohidratos. Definitivamente leer las etiquetas, bagels de prestamista tienen jarabe de maíz alto en fructosa. A veces hago trampa y obtengo uno de la panadería. Panera bagels con su queso crema con sabor valen la pena!
¿Cómo se pueden hacer bagels saludables?
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