GRAN VERDAD : aunque no soy médico, puedo decir con seguridad que mi opinión sobre este tema es más probable que sea correcta que en el campo médico. He demostrado que todos los médicos y científicos no son más que charlatanes, cuando se trata del fenómeno del sueño.
Aquí está la prueba : la respuesta de Vijay Saxena al mundo de la ciencia médica ha aceptado oficialmente que no sabe nada sobre el sueño. En tal caso, ¿no deberían los “doctores” “tratar” dolencias del sueño ser marcados charlatanes y arrestados?
Estimado Prabhat: Gracias por buscar mi opinión.
Si los estudios hubieran sido genuinamente su principal objetivo, entonces no habría publicado aquí en Quora buscando formas de reducir el sueño de 7 horas a 5 horas. Ya lo habrías logrado.
Mientras te respeto por tener un trabajo a tiempo parcial mientras estudias (puede que todos los jóvenes indios trabajen tan duro como tú), pero, desafortunadamente, tengo que decirte la verdad y romper la burbuja ilusoria en la que resides. Odias tus estudios. De alguna manera, debido a la fuerza bruta, usted está administrando tanto sus estudios como su trabajo a tiempo parcial, pero es solo eso, usted solo está administrando. No estás en la cima de tus estudios.
Cambia tu actitud hacia tus estudios. Estudia sincera y apasionadamente. Olvídese del número de horas que está durmiendo actualmente y en su lugar concéntrese en cómo está pasando las horas que está despierto. Estudia con la actitud de ser propietario y no con la actitud de un esclavo que sobrevive a la esclavitud.
Cómo dormirse con éxito durante un vuelo largo en el asiento económico de la clase
Si no duermo 8 horas por noche durante la semana, ¿es posible recuperar el sueño el fin de semana?
¿Es posible tomar una siesta por solo unos minutos sin dormir demasiado?
Lo logras y en menos de un mes comenzarás a levantarte bien antes de que suene la alarma después de cuatro horas para que suene; más activos y activos que sus compañeros con 8 horas de sueño.
Lee: la respuesta de Vijay Saxena a ¿Cómo se las arregla Narendra Modi con solo 3 horas de sueño?
La mejor de las suertes. Revertir Me sentiría honrado si logro ayudar a gente inteligente y trabajadora como usted.
