¿Alguien puede dar una dieta detallada de 1200 calorías?

¡EVÍTALO!

Solo te matarás de hambre y arruinarás tu metabolismo. En cambio, solo comience un plan de alimentación saludable y manténgase en él. Verá resultados lentos, pero estables.

Si necesita alguna orientación, consulte la sección de dieta de mi sitio web, o compre “Coma bien para la vida”, por la Dra. Ann Kulze.

Mate
fitmart.weebly.com