Perdón por decir que la dieta alcalina es una gran estafa, simplemente no puedes cambiar el pH de tu cuerpo comiendo este o aquel alimento, de hecho no hay un solo “pH corporal”, naturalmente las diferentes partes del cuerpo tienen un pH diferente.
Los pros de esta dieta son la promoción del ejercicio físico y una mayor ingesta de vegetales, pero no hay necesidad de evitar alimentos específicos.
¿Puede el pH de mi cuerpo realmente ayudarme a perder peso?
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