Aparte de las frutas obvias, vegetales crudos, nueces y semillas. Si no te importa hacer una cocción sencilla, puedes probar estos tres refrigerios fáciles y saludables:
1. Galletas crujientes de semilla de chia sin carbohidratos:
2. Garbanzos crujientes asados:
3. Receta de brownie súper saludable (400 calorías en total para todo el lote)
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