SÍ es posible si usted hace bodybuiding como forma de vida, pero si quiere jugar compitition y hacer una carrera en el culturismo entonces estricto no. En la mayoría de las competencias de culturismo para competir con los atletas que pueden hacer cualquier cosa para ganar la competencia, no solo comen no vegetales, sino que también toman diferentes esteroides para ganar la competencia.
En lo que respecta a mi conocimiento de la dieta de dieta vegetariana, tienes que trabajar un poco para encontrar fuentes de proteínas, por eso los culturistas prefieren los alimentos no vegetarianos porque son ricos en proteínas. Algunas fuentes de proteínas vegetarianas se mencionan a continuación:
- tofu
- Garbanzos y la mayoría de las variedades de frijoles
- Quinoa
- Leche de soja
- Harina de avena
6. Nueces y otras semillas
Este tipo de casi logrado por seguir una dieta vegetariana.
¿El trabajo manual es bueno para el cuerpo / la salud?
¿Qué tipo de comida saludable te gusta comer en tu casa?
¿Qué verduras son buenas para tu salud?
¿Cómo podemos revolucionar los cafés de alimentos saludables en India?
Pero si quieres lograr un físico como este, no puedes lograrlo incluso con una dieta no vegetariana. Debes tomar esteroides para esto, y este es el culturismo y la forma física de b / w, el culturismo es parte de la industria de la gimnasia, no la aptitud física. igual que el culturismo. En el culturismo quieres lograr un buen físico muscular, pero en cuanto a la forma física, deseas aumentar la funcionalidad de todas tus extremidades para que puedas utilizarlas hasta su límite óptimo. CUESTIONARIO, LIMPIAR TU RESERVA ACERCA DE LA CONSTRUCCIÓN CORPORAL.
