Cherry Tomato Nutrition y 15 beneficios de salud.
Los tomates cherry son una verdura popular de todos. El tomate cherry es el alimento favorito para todas las personas grandes y pequeñas. En muchos sentidos, comemos ‘tomate cherry’. A alguien le gusta comer crudo, a otros les encanta comer ensalada o cocinar. De cualquier manera, podemos comer tomates cherry. Pero un gran problema tiene muchos beneficios para la salud en el tomate cherry. Ahora vamos a saber sobre la nutrición del tomate cherry.
Nutrición de tomate cherry
Como lo mencionaron los expertos, por cada 100 gramos de tomate:
- Vitamina A- 1000 UI
- Vitamina C-23 miligramo
- Calcio- 11 miligramos
- Hierro: 0,6 miligramos
- Fósforo: 27 miligramos
- Potasio- 360 miligramos
- Proteína- 1 gramo
- Ácido glutámico: 100-140 gramos
- Energía- 20 calorías
- Mineral: 94%
También puede ver el artículo de cumplimiento -> Pasos a seguir
