Mi dieta vegetariana tuvo un montón de efectos secundarios para mí.
- Conciencia mejorada del mundo que me rodea.
- Percepciones sensoriales espontáneas de la delicia.
- Mayor conciencia de cómo es la vida para los animales.
- Aumento de la compasión, para animales y no animales.
- Mayor interés en la fabricación de comercio justo.
- Cambios en la percepción de olores, particularmente el de la carne.
- Nuevo interés y conciencia de dónde viene la comida.
- Una abrumadora sensación de serenidad
- Marcada reducción de la culpa.
- Renovado interés en la cocina.
De acuerdo, ninguna dieta puede realmente tener “efectos secundarios” a menos que estés eliminando productos dañinos, invirtiendo la diabetes o intentando combatir el cáncer. O bien, si no está obteniendo suficientes nutrientes. Una dieta vegana poco saludable puede ciertamente darle un problema de salud, pero también una dieta poco saludable para comer carne. Si su dieta realmente causa “efectos secundarios”, es una señal de que algo puede no estar bien. Como vegano nuevo, puede ser difícil comer las comidas adecuadas, especialmente si no tienes amigos veganos o si vives en un país donde la gente está fuertemente adoctrinada en la ingesta de productos de origen animal. “¡Leche para huesos fuertes! ¡Carne para hierro y proteína!”
En mi país, NUNCA UNA VEZ he visto un anuncio de un producto vegano en la televisión. Nunca. Por lo tanto, puede parecer desafiante y desalentador al principio, pero la maravillosa Internet podría ayudarlo a superar este obstáculo.
Sobre todo, coma sano y coma delicioso. Si nota “efectos secundarios” de cualquier tipo, no es una buena señal. Verifique su dieta y asegúrese de obtener una buena nutrición para su cuerpo. ¡Solo obtienes uno!
