La mayoría de los alimentos fabricados carecen de micronutrientes, cargados con carbohidratos refinados, ácido linoleico, azúcar y numerosos aditivos químicos.
El resultado: los alimentos fabricados tienen un efecto inflamatorio. Cualquier dolor inflamatorio existente se vería exacerbado por la ingesta de alimentos fabricados. El aumento de la acidez resultante de estos tipos de alimentos también aumenta muchos tipos de dolor (como dolor en las articulaciones).
Le sugiero que visite a su médico para localizar la causa del dolor y, mientras tanto, evite los alimentos fabricados que empeoran su condición. Aumentar la ingesta de jugos, frutas y verduras frescas y tomar un suplemento de omega 3 también puede ayudar a controlar la inflamación.
